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  1. 2016.07.11 여름 샌들 신기전, 발 각질&다리 부종 제거 및 풋케어 관리법

"각질 & 다리 부종 제거"
#여름샌들#샌들의계절#당당하게샌들신자#맨발부심#발미인#심쿵각선미만들기

 

굴욕없는 발! 자신있는 다리 라인!

여름은 노출의 계절이에요~
옷도 신발도 다 가벼워지는데요


샌들 틈으로 보이는 윤기나는 발과
높은 굽에도 굴하지 않는 매끈한 다리!
잘 관리하고 계신가요~?

 

오늘은 마리오니가 여름 샌들 신기 전,
발 각질&다리 부종 제거 및 풋케어 관리법!
준비했어요 :)

 

뜨거운 여름 시원한 코디를 위한
보송보송 건강한 발! 쭉 뻗은 다리 만들기!
지금부터 함께 알아볼게요

 

먼저, 발을 거칠고 갈라지게 하는 각질
제거하는 법부터 포스팅 시작하겠습니다+_+

 

 

 

 

 


 발 각질 부종 제거 및 풋케어 관리법 – 스크럽
#여름샌들#발전용스크럽제#진정한피부미인은#발피부까지매끈하게#당당한뒷꿈치!

 

 

발 각질제거는 발 전용 스크럽제로~!

발 전용 스크럽제는 일반 바디 스크럽제보다
입자가 큰 편이에요~


뒷꿈치 굳은살이나 각질제거에
훨씬 수월하겠네요!

 

스크럽제는 매일 쓰면 오히려 좋지 않은데요
일주일에 2회 정도 사용하는 것이 적당하답니다^^

 

 

 

 


 발 각질 제거 및 풋케어 관리법 – 버퍼
#여름샌들#버퍼사용#맑고부드러운비단발만들기#각질올킬가능#샌들을겁내지말자

 

 

 

 

버퍼를 사용하면 쉽게 각질 제거 가능!

버퍼는 딱딱한 굳은살까지도 쉽게 정돈해줘요


발을 씻은 후 물기를 완전히 말리고
버퍼를 이용해 각질을 제거하면 되는데요

이 때 물기를 제대로 말리지 않고
버퍼를 쓰면 피부가 상할 수 있어서 주의해야 해요!

 

 

 

 



 발 각질 제거 및 풋케어 관리법 – 귤껍질
#여름샌들#귤껍질로발을문질러봐#향긋한향기는덤#패션의완성은#발끝에서마무리!

 

 

 

스크럽이나 버퍼가 자극적이라면 과일 껍질은 어떠세요?

오렌지나 귤 같은 과일의 껍질에는
AHA라는 성분이 들어있는데요


이 성분은 피부 각질을 제거해주고
보습 효과에도 뛰어나다고 해요~
오렌지나 귤을 먹었다면 껍질 버리지 마시고
발에 문질러 보세요 :)

 

 

 

 

 


 발 각질 제거 및 풋케어 관리법 – 달걀껍질
#여름샌들#내가만드는발각질팩#계란먹고각질제거까지#달걀팩하면#달걀같은발완성

 

 

 

맛있게 달걀 먹고 팩까지 하는 법!

달걀 먹은 후 남은 껍질을 말려서 갈아주세요~


그 다음 곱게 갈린 달걀 껍질에
오래된 안 쓰는 크림을 잘 섞어준 후
발에 동그랗게 문질러 주세요
각질 제거는 물론 발 피부에
영양까지 듬뿍 공급해준답니다^^

 

 

 

 

 


 발 각질 제거 및 풋케어 관리법 – 베이킹소다
#여름샌들#베이킹소다를넣어봐#각질이밀려나와#베이킹소다는만능재주꾼#최고의뷰티레시피

 

 

 

피부에 자극적이지 않은 각질 제거 법!

먼저 세숫대야에 미지근한 물을 받아주세요~
 그 후 베이킹 소다를 소량만 넣어주고
발을 담가놓으면 되는데요


10~15분 후면 수건으로만 살살 밀어도
각질이 밀려 나오는 걸 보실 수 있어요 :)

베이킹 소다가 없다면 식초를 사용해도 좋답니다!^^

 

 

 

 

 


 발 각질 제거 및 풋케어 관리법 – 보습
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각질 제거 후엔 보습관리가 필수!

각질 제거로 놀란 피부는
철저한 보습관리로 진정시켜줘야 해요


보습에 가장 효과적인 방법으로는
보습크림을 바르고 양말을 신는 건데요


발이 수분을 충분히 머금어서
깨끗하고 촉촉한 상태로 만들 수 있어요^^


다음으로는, 높은 굽에도 자신 있는
아름다운 각선미 만들기!
다리부종 제거하는 법 같이 알아볼게요 :D

 

 

 

 

 


발 각질 제거 및 풋케어 관리법 - 족욕
#여름샌들#퉁퉁부어굵어지는다리#다리부종에는족욕만한게없지#외출후엔피로도풀고다리도풀고

 

 

 

다리 부종과 각질에는 족욕이 답!

발이 너무 차갑거나 뜨거운 사람은
혈액순환이 잘 안 되고 있다는 뜻인데요


외출 후에 40도 정도의 따뜻한 물에
20~30분 동안 발을 담가주세요


혈액순환이 활발해져서 피로가 풀리는 건 기본!
각질제거에도 효과적이랍니다^^

녹차가루, 꿀, 아로마 오일 등을 넣어주면
효과가 두배라는 사실! 잊지마세요~

 

 

 

 

 


 다리부종 제거 및 풋케어 관리법 – 신발
#여름샌들#다리부종제거#풋케어관리법#불편한신발은노노#각질과굳은살의주범#발을편하게하자

 

 

 

굳은살은 신발 자극으로부터 자신을 보호하기 위해 생기는 것!
때문에 불편한 신발을 오래 신고 있으면
굳은살, 각질, 다리 부종이 생길 수 밖에 없겠네요

 

건강한 발을 위해서는
쿠션이 있는 신발이나 깔창 등으로
발에 자극이 덜 가게 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 



 다리부종 제거 및 풋케어 관리법 – 일상생활
#여름샌들#다리붓기빼는셀프마사지#종아리알퇴치하자#높은굽자신있어#당당하게뽐내는라인

 

 

 

 

중력으로 인해 수분이 다리로 쏠리기 때문에
다리가 붓기 쉬워지는데요


특히 책상 앞에 많이 앉아있는 직장인이나
학생의 경우 하체의 혈액 순환을 위해
책상 밑에 받침대를 놓고 다리를 올린다거나
압박스타킹을 착용해 피가 쏠리는 것을
방지하는 등 일상 생활 속의 다양한 습관들로
부종을 예방 & 호전 시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 


 다리부종 제거 및 풋케어 관리법 – 식습관
#여름샌들#다리부종#다리부종퇴치하자#보기싫은알#다리부종치료시기놓치면안돼

 

 

 

한국의 짜게 먹는 입맛과 염분이 많이 들어간
식탁 요리들이 체내 수분을 빠지게 하고
몸을 붇게 만드는 것! 알고 계시죠?


평소 먹는 식단에서 나트륨을 줄이거나
옥수수수염차, 생수를 많이 마시는 등
식습관을 개선하는 것이 부종에 도움이 됩니다.

과일로는 토마토나 아보카도가 다리부종에 좋아요^^

 

 

오늘 마리오니가 알려 드린
발 각질&다리부종 제거 및 풋케어 관리법
어떠셨나요? 많은 도움 되셨나요?

 

 

노출의 계절 여름!
지금부터 열심히 관리해서
예쁜 발과 다리 장착하고
샌들, 높은 신발 신는 즐거움!
노출에도 굴욕 없는 발과 다리 만들어요

 

 

 


 
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Posted by 마리오니